博鱼网页版官网登录-入口180斤模特健身塑形体型匀称鱼尾裙凸显好身材对于大多数女性朋友来说，随着年龄的增长，她们会出现体型走样的情况，尤其是对于那些结了婚的女性朋友。

　　有女性朋友会跟小编抱怨，肚子上的赘肉越来越多，就像是怀孕三个月一样。肚子上是很容易导致赘肉堆积的，跟臀部、腿部一样博鱼网页版官网登录-入口，而导致出现这种情况的原因也很多，比如说饮食作息不规律，再比如说长期久坐，不运动。

　　因此，身边的人总是在跟肚子上的赘肉作战，希望有朝一日可以消灭它们。其实不光是普通的女性朋友，对于一些模特朋友而言，她们也需要时刻保持自己的身材。

　　模特来讲，身材是她们的一切，如果身材走样的话，她们的商业价值也会随之降低。今天我们跟大家介绍的是一位大码模特，为了控制自己的体型，她就经常坚持健身博鱼网页版官网登录-入口。

　　180斤的大码模特通过健身塑形，体型现在还比较匀称，穿着一身鱼尾裙更能够凸显出好的身材曲线。

　　这位大码模特名字叫做劳伦·布里西奥是意大利比较知名的泳装模特，她的身高有175厘米，体重差不多达到180斤，但是，她的腰部却十分纤细博鱼网页版官网登录-入口，而且线条感十足。

　　平日里没有工作的时候，她总会泡到健身房里锻炼，在饮食方面也是注重绿色养生，营养健康。曾经刚踏入模特圈的时候，曾经被人嘲笑过，还曾经遭遇过公司的结果，然而最后她依然坚持下来，如今已经成功地实现了自己的商业价值。

　　不论是对于模特而言，还是对于普通人来讲，保持好的身材都是必须的，如果你不能拥有前凸后翘身材，但最起码身材要保持匀称，没有多余的赘肉。

　　对于女性腹部脂肪容易堆积这种情况，日常生活中要多注意活动，比如说多做一些腹部运动，再比如说平时少吃。

　　长期久坐不仅仅可以容易导致腹部脂肪堆积，还会导致出现下肢循环不佳，严重的情况下会出现静脉曲张。

　　晚上睡觉之前也可以用手揉揉肚子，一方面可以帮助促进睡眠，另一方面还能够帮助减掉腹部脂肪，这个动作非常的简单，只需要顺时针逆时针各50下即可。